本泽尔加

回复 马修泰勒 :规范建立作业管理制度⛰🚷🥊。根据“双减”工作要求🏙🔯☕️，减轻学生课业负担🏗🎨🐿⛳️，提升教育教学质量🥁♓️🤣，把更多时间还给学生🚝🎱🐞，用于体育锻炼🏚🦎🐒、兴趣爱好培养🏍🏦🚋🧐🚯、自主探究等👨🌁🏞🍉。学校科学制定作业管理制度💐🥮、作业限时制度🧒🧓🏘💗，明确要求教师严格落实一📼⛰☢️🥋、二年级不留书面家庭作业🚑💽🛣🏏🥀，三至六年书面家庭作业不出校🔌🈂🍫🐕，双休日适当布置家庭作业🎑🤓🏐♋️，不组织周考🌸🆔🕙🛐🍨、月考🥗🚐🚊👿🥥、限时考试等变相的考试🕠🍉🦍🧐，并把落实情况纳入学期末教师综合考核🏬🏞🛵🍙🤞💥。

青年人

回复 莫伊塞斯 :线上教育的主阵地是家庭🍇🗺🖖☯️，线上教育的主战场是课堂🕙🚉🏕🥬🤑👏。为提升线上教学质量🌱✨🧀✍，提升学生居家学习效率🚧🚄🦖🉐🌽，学校面向学生及家长运用同屏共育的方式🈶🙌🐐，注重整合优质教学资源🗄🥡🌷🐉，以精细化🚐😰♐️、实用化🚐⚱️🥧🍊、特色化的实践性课程为切入口🌲🌋🚙✍️🦋，全面落实五育融合🌲㊙💗♏️🥗，将体育👧🐋☸️、艺术🚑🎛🍠❤️😞、实践⏲⛩🏞🛡🦖、科技🥧👧、心理等多元领域教育融为一体🚙🌤。

济佐

回复 塔拉拉切 :高三的备考让我发现身体状态跟不上复习节奏🍪🌐，吃一堑长一智🌃☢️，所以我从暑假就开始培养体育锻炼的习惯🥧🕸😔🐁。我一般先连续跑三公里🚎🎤🏒🦂，再绕操场走三公里快走放松🍕🌼🙆🌞。这一个月来🥕✍🈯️，能明显感受到生活更加规律🦷🚏🥯🥓，身材更加匀称🌇🌃🚧🍨，精神状态也有明显的改善👶☕🍂💕。虽然每次长跑之后身体有些疲惫🗿⛺✨♎️，但是筋疲力竭后🚡🕢😀，会有一种通透感🍕🕋♒️♏️，大脑也愈发清醒🆕🥔💹🌘🦔，浑身舒畅🕌💸🍀✝️。